Программа разработана в соответствии с требованиями к результатам освоения основной образовательной программы основного общего образования Федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования и направлена на достижение учащимися личностных, метапредметных и предметных результатов по физической культуре.
Тематическое планирование программы состоит из двух частей (5–7 и 8–9 классы) и соответствует структуре учебников для 5–7 классов (под редакцией М. Я. Виленского) и для 8–9 классов (под редакцией В.И. Ляха).